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常喝柠檬水能减少黑斑、雀斑发生的几率,让肌肤美白。它还有补钙、*的作用。更重要的是,柠檬是一个用来杀死癌细胞的神奇产品,它比化疗强一万倍。he今天给大家分享两种柠檬水的制作方法:一种是蜂蜜,另外一种是冰糖
1/16 准备好新鲜柠檬2个
2/16 我们买回来的柠檬一般都会有一层蜡油,可以用食用盐反复搓柠檬外皮,直到用手能感觉到柠檬皮变粗燥就洗干净了
3/16 控干水分
4/16 准备好2个罐子,用开水消毒控干水分备用
5/16 把柠檬从中间切开
6/16 切成约5mm的薄皮,最后剩下的头尾扔掉。注意切柠檬的道具一定要锋利,否则特容易将水分挤出,造成浪费(一个柠檬大概切成20片左右)
7/16 把瓶底放一层蜂蜜
8/16 再放一层柠檬,一层蜂蜜,一层柠檬.....
9/16 直到放满
10/16 把瓶底放一层冰糖
11/16 再放一层柠檬,一层冰糖,一层柠檬.....
12/16 直到放满
13/16 放入冰箱冷藏一天
14/16 想喝的时候就拿1-2片出来放入杯中,倒入温水或者凉开水(注意要用凉开水而非开水,否则会有剧烈的酸味和苦味,用凉开水则会留下柔和的酸甜清香味,并且柠檬里的Vc也会得到比较好的保存)
15/16 喜欢喝冰的朋友也可以适当的放一些冰块在里面
16/16 当然雪碧,可乐,果汁等饮料中也可以放一片