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新鲜的山药这个季节就不是新鲜的了,所以我买的粉,薏米,友友们都知道它不易煮烂,煮粥会时间很长,茯苓也是,所以我都是买时打成粉
1/5 食材准备好
2/5 烧水
3/5 水温温热就可以把山药粉,薏米粉,茯苓粉,玉米面,下锅,搅拌
4/5 开锅就好了
5/5 盛出,拍照
打成粉的中药食材,比较易熟,会节省很多时间