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很普通的一道家常汤面,选用香菇、鸡胸肉为主要食材,香菇的味道浓郁,面汤鲜美,面条爽滑,满口香味,味道特别棒。香菇是具有高蛋白,低脂肪,多糖,多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,能提高机体免疫力,延缓衰老,降血压,降血脂,降胆固醇的作用。
1/10 准备食材:龙须面、香菇、鸡胸肉。
2/10 鸡胸肉洗净切片,放入碗中,加入料酒、盐、淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。
3/10 香菇洗净,用清水浸泡20分钟。
4/10 将香菇切成片。
5/10 锅内热油,放入蒜瓣炒出香味。
6/10 再加入腌制过的肉片,炒至变色。
7/10 再加入香菇片,倒入味极鲜、蚝油、盐翻炒均匀。
8/10 注入半锅清水,小火熬煮15分钟
9/10 另起锅下龙须面煮熟,捞出盛入碗中。
10/10 加入熬好的香菇鸡肉汤,再撒上点香菜碎即可食用。
1、加入少许浸*r/>2、鸡胸肉加料酒淀粉腌制,肉会更滑嫩可口。