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麻酱油麦菜
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麻酱油麦菜

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平日喜欢将油麦菜清炒或凉拌,主要想最大限度地保留其营养成份。用麻酱凉拌,不仅可有效保留其养份,口味也比较独特,一道有错的凉菜。

作者: 琳琳很多我姓王
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备食材,油麦菜300克

    1/6 准备食材,油麦菜300克

  • 把油麦菜切段,在水里面加入少许盐,泡水10分钟后捞出沥干水分放入盘中。

    2/6 把油麦菜切段,在水里面加入少许盐,泡水10分钟后捞出沥干水分放入盘中。

  • 取一个空碗,加一勺芝麻酱,加入少许水搅拌成芝麻糊

    3/6 取一个空碗,加一勺芝麻酱,加入少许水搅拌成芝麻糊

  • 加入少许白糖

    4/6 加入少许白糖

  • 1勺陈醋和适量的盐搅拌均匀,淋在油麦菜上。

    5/6 1勺陈醋和适量的盐搅拌均匀,淋在油麦菜上。

  • 成品

    6/6 成品

  • 小贴士

    可以根据自己口味加入辣椒油,蒜泥等。

    作者: 琳琳很多我姓王

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