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满满的都是爱
1/9 将鱼洗净，背切两刀，撒适量的盐和料酒腌制一个小时
2/9 准备好辅料
3/9 将胡萝卜，洋葱切丁备用
4/9 将切好的胡萝卜丁炒熟备用
5/9 将腌制好的鱼煎的两面金黄
6/9 然后把调料调好淋在鱼上，一次添加足够的水
7/9 炖20分钟
8/9 把鱼盛出装盘，剩下的汤汁放入胡萝卜、洋葱丁
9/9 将收好的汤汁淋在鱼上
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45分钟
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