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丝瓜清热利尿,活血通经,虾肉益气补肾,开胃通络,搭配起来健康美味
1/8 准备好食材
2/8 丝瓜洗净去皮切段
3/8 把丝瓜瓤挖出来
4/8 虾剪去头剥去虾皮,留虾尾
5/8 把虾分别放到丝瓜里
6/8 把蒜末,蒸鱼豆豉,耗油,盐调成料汁
7/8 浇到丝瓜上
8/8 放入蒸锅,开锅八分钟,出锅淋上橄榄油即可