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绿豆味甘、性寒，有清热解毒消暑利尿的作用。海带含有丰富的碳水化合。海带绿豆糖水常食可清热解毒、*
45分钟
甜味
初级
其他
煮
其他
1/6 绿豆清洗干净放电饭煲里消泡半小时
2/6 海带清洗三次后，放水里泡软
3/6 用剪刀剪碎备用
4/6 绿豆泡好放入剪好的海带加水一起煮
5/6 海带绿豆糖水快煮好时加人冰糖煮融化即可
6/6 盛碗里，开吃喽！
海带剪碎小孩容易食。如放冰箱冰一下再吃，味道更佳。
