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橙汁排骨
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橙汁排骨

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用橙汁做的排骨补肾、益气,适合大人小孩吃,而且吃起来不腻

作者: 馨荣酱4
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 排骨切小块洗干净

    1/17 排骨切小块洗干净

  • 加入1匙半食盐、2小匙生粉、酱油、鸡粉、料酒、花生油、白糖

    2/17 加入1匙半食盐、2小匙生粉、酱油、鸡粉、料酒、花生油、白糖

  • 用筷子搅拌均匀,腌制一会

    3/17 用筷子搅拌均匀,腌制一会

  • 这时候刚好可以榨橙汁

    4/17 这时候刚好可以榨橙汁

  • 用碗装着手摁压榨橙汁

    5/17 用碗装着手摁压榨橙汁

  • 加入食盐

    6/17 加入食盐

  • 加入淀粉搅拌

    7/17 加入淀粉搅拌

  • 搅拌均匀橙汁

    8/17 搅拌均匀橙汁

  • 这时时间刚好加入一大匙橙汁、2-3片姜切丝,再搅拌均匀,腌制一个小时

    9/17 这时时间刚好加入一大匙橙汁、2-3片姜切丝,再搅拌均匀,腌制一个小时

  • 准备炒锅一热,倒入适量的花生油,中火,油热锅放入腌制好的排骨

    10/17 准备炒锅一热,倒入适量的花生油,中火,油热锅放入腌制好的排骨

  • 用锅铲不停翻烧排骨,避免烧焦,2分钟左右,致排骨呈现金黄色即可

    11/17 用锅铲不停翻烧排骨,避免烧焦,2分钟左右,致排骨呈现金黄色即可

  • 捞起装盘,备用

    12/17 捞起装盘,备用

  • 热锅放去适量花生油

    13/17 热锅放去适量花生油

  • 倒入橙汁沸腾

    14/17 倒入橙汁沸腾

  • 加入刚才煎炸好的排骨

    15/17 加入刚才煎炸好的排骨

  • 中火烧沸腾

    16/17 中火烧沸腾

  • 直到收汁装碟!OK

    17/17 直到收汁装碟!OK

  • 小贴士

    如果觉得腌制排骨一个小时太久,可以放多点盐腌制十五分钟以上即可,当然!时间越久就越入味!

    作者: 馨荣酱4

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