下载APP
泥鳅炖豆腐

泥鳅炖豆腐

starstarstarstarstar

8.0万点赞 · 567收藏

独家 · 51.1万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名5.0万

打开APP收藏菜谱

还是上次回老家带来的,养了快两个月了,今天终于下锅炖了。泥鳅肉质鲜美,营养丰富,富含蛋白质,还有多种维生素,并具有药用价值,是人们所喜爱的水产佳品。泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人。泥鳅和豆腐同烹,具有很好的进补和食疗功用。

作者: 一点靓妆

用料

展开全部用料

做法

打开APP收藏菜谱
恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关菜谱

相关分类

热门推荐