青豆炒虾仁的做法_菜谱_香哈网
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青豆炒虾仁
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青豆炒虾仁

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虾仁和青豆夏天比较清淡,不上火,是炎热季节的佳肴,又适合*人群口味,低脂肪。而且这道菜又比较简单易学。

作者: 六星
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备带皮豌豆500克左右。

    1/12 准备带皮豌豆500克左右。

  • 剥皮清洗待用。

    2/12 剥皮清洗待用。

  • 虾仁放水清洗沥干待用。

    3/12 虾仁放水清洗沥干待用。

  • 姜少许,红彩椒切丁,备用。

    4/12 姜少许,红彩椒切丁,备用。

  • 热锅

    5/12 热锅

  • 倒植物油。热锅凉油。

    6/12 倒植物油。热锅凉油。

  • 油热到虾仁爆炒 转中火。

    7/12 油热到虾仁爆炒 转中火。

  • 倒入料酒,生抽,翻炒。

    8/12 倒入料酒,生抽,翻炒。

  • 倒入红彩椒丁。翻炒。

    9/12 倒入红彩椒丁。翻炒。

  • 倒入青豆翻炒一分钟左右,放盐。

    10/12 倒入青豆翻炒一分钟左右,放盐。

  • 翻炒。待水分收干,出锅。

    11/12 翻炒。待水分收干,出锅。

  • 装盘。

    12/12 装盘。

  • 小贴士

    炒的时间不可过长,以免虾仁和青豆过老,生抽不可过多,保持青豆原色。

    作者: 六星

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