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里面有蜂蜜苹果银耳橙皮
1/6 银耳泡软 大概五分钟左右
2/6 苹果切小块
3/6 两勺半蜂蜜用温水泡开﹒要用橙皮蜂蜜水﹒如果没有可以自己切橙皮切成条的放入蜂蜜水里
4/6 把银耳掰碎
5/6 锅里放入蜂蜜水银耳和苹果煮五分钟
6/6 好喝又内容养颜的银耳蜂蜜水就做好了
要用温水泡银耳
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15分钟
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