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特别喜欢吃酸奶 .超市买的总感觉不好吃.自己做的也放心.酸奶可以*.也可以调理便秘.经常吃皮肤好哦
24分钟
烧烤味
初级
烧烤
其他
其他
1/6 先将酸奶瓶消毒.我用开水煮了一会 然后晾干水
2/6 准备材料.4盒牛奶.一克菌.50克糖粉.我是把白糖在料理机里面打成粉，这样好融化.
3/6 先倒一盒牛奶然后把糖粉倒进去，搅匀以后再倒三盒.最后放酸奶菌在搅匀.
4/6 装人晾干的酸奶瓶里盖上盖子放入烤箱.烤箱调到发酵功能.时间按常开就好了.晚上睡觉之前做好.早上起来就好了.大概8-10小时
5/6 放入冰箱口感非常好
6/6 自己好的没有添加剂.最好4天吃完
