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三明治大人小朋友都很喜欢吃，不仅制作简单方便，而且很有营养噢。
15分钟
家常味
初级
其他
煎
其他
1/5 准备材料，把菜和西红柿洗好备用
2/5 把餐包放到无油的锅里烘热，两面都要噢
3/5 煎鸡蛋
4/5 煎火腿
5/5 以上材料都准备好后就可以开始制作啦，材料我都不浪费的噢，餐包边不切也可以的。拿起一块餐包上涂上一层沙拉酱，放上鸡蛋、生菜、西红柿片、火腿，最后再盖上一块餐包就可以啦。我切开给友友们看看噢^_^，开始享用咯。
