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清蒸太阳鱼
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清蒸太阳鱼

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太阳鱼有健胃功效,具有缓解胃痛的功效,太阳鱼还有对眼睛有滋补功能,有效的预防眼部干燥。特别适合儿童吃。肉多,刺少。

作者: 梦雨酱大魔王Aal1
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型鱼香
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备好食材,太阳鱼2条,葱两根,姜适量,切丝,蒸鱼豉油(李锦记)适量,味极鲜酱油适量

    1/6 准备好食材,太阳鱼2条,葱两根,姜适量,切丝,蒸鱼豉油(李锦记)适量,味极鲜酱油适量

  • 鱼洗净,两面抹上少许盐

    2/6 鱼洗净,两面抹上少许盐

  • 太阳鱼背部画两刀,放上切好的姜丝,鱼肚子也放一些。

    3/6 太阳鱼背部画两刀,放上切好的姜丝,鱼肚子也放一些。

  • 太阳鱼上倒入蒸鱼鼓油,放两根葱白,盖上盖子蒸10分钟。

    4/6 太阳鱼上倒入蒸鱼鼓油,放两根葱白,盖上盖子蒸10分钟。

  • 蒸好后倒掉蒸好的汁,辣椒切段,两个放鱼眼睛上,锅里油烧热冒烟,淋在鱼上,在淋一些味极鲜酱油

    5/6 蒸好后倒掉蒸好的汁,辣椒切段,两个放鱼眼睛上,锅里油烧热冒烟,淋在鱼上,在淋一些味极鲜酱油

  • 上菜咯

    6/6 上菜咯

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