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洋葱炒肉
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洋葱炒肉

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洋葱甜甜的,吃起来很美味。 洋葱可以抵御流感病毒,促进消化、食欲不振的人不妨试试这道菜! 它还可以降血压和血脂,非常适合高血压、高血脂、心脑血管病人,具有保健作用。

作者: Aimee-珊儿
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 瘦肉洗净,切片

    1/11 瘦肉洗净,切片

  • 蒜头切丁放入

    2/11 蒜头切丁放入

  • 加入耗油、料酒、生抽、盐、胡椒粉

    3/11 加入耗油、料酒、生抽、盐、胡椒粉

  • 加入生粉和一点点食用油,搅拌均匀腌制15分钟

    4/11 加入生粉和一点点食用油,搅拌均匀腌制15分钟

  • 青椒斜切片,洗净去籽

    5/11 青椒斜切片,洗净去籽

  • 洋葱撕去外衣切块洗净备用

    6/11 洋葱撕去外衣切块洗净备用

  • 油热倒入腌制后的肉。翻炒至八成熟盛出备用

    7/11 油热倒入腌制后的肉。翻炒至八成熟盛出备用

  • 倒入洋葱和青椒翻炒

    8/11 倒入洋葱和青椒翻炒

  • 洋葱快熟的时候加少许盐翻炒

    9/11 洋葱快熟的时候加少许盐翻炒

  • 倒入瘦肉翻炒均匀,加一点鸡粉即可

    10/11 倒入瘦肉翻炒均匀,加一点鸡粉即可

  • 可以出锅啦

    11/11 可以出锅啦

  • 小贴士

    1.买不到牛肉,所以用猪肉代替了,亲们买洋葱大约200克就可以了,我图片的是快500克,太大了
    2.青椒籽会辣手,所以我是用水冲洗掉的,也可以不去籽

    作者: Aimee-珊儿

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