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炎热夏季，来点下火的粥。加了莲子。
1/5 备料:黑米、红豆、花生、莲子准备好。
2/5 材料提前一晚洗好用水浸泡。
3/5 煮粥时元宝红糖准备一块。
4/5 把泡好的材料连泡的水一起放入压力锅中，红糖放入。加适量水。煲70分钟。
5/5 出锅了。香甜下火的粥好了。
这款粥不是粘稠那种，想要粘稠的可以加点大米或者血糯米。
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