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黑米[heimi]

不宜搭配

    适宜搭配

    • 莲子+黑米:可补肝益肾、丰肌润发
    • 大米+黑米:可开胃益中、明目
    • 燕麦+黑米:可降胆固醇、延缓衰老
    • 绿豆+黑米:可健脾胃、去暑热
    • 红豆+黑米:可气血双补
    • 牛奶+黑米:可益气、补血、生津、健脾胃
    • 粳米+黑米:可开胃益中、明目
    • 生姜+黑米:可降胃火
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