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温度太高,天太热出汗多,应该多喝点绿豆粥,今天这个简单,两种食材,熬了稠稠的绿豆粥。
1/7 准备绿豆,
2/7 准备大米,
3/7 锅里添加清水,水已经烧到几十度,放入洗好的绿豆,
4/7 接着倒入洗好的大米,开始大火烧开,大火烧十分钟后可以改中小火,慢慢熬吧,别急哦,绿豆不容易熟,
5/7 经过几十分钟的熬制,汤已经变的稠稠的,绿豆已经开花,可以关火喽,
6/7 盛入碗里,
7/7 可以享用喽,喜欢甜味可以撒点白糖,
就是要熬的久一点,这样绿豆才熟,