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女人爱美,这个黑米红豆大米粥,不仅营养美味,而且*去湿,补血益气。
1/7 一勺子黑米。
2/7 一勺子红豆。
3/7 一勺子大米。
4/7 洗净放水2-4中间的水位。
5/7 扭到煲粥档30分钟。
6/7 煲好焖十分钟,开盖搅拌均匀,就可装碗食用。
7/7 红豆黑米大米粥可以吃了。
粥煲到时间了要焖十分钟,这样粥更粘稠更好喝,煲粥用电压力锅最好吃。