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爱在面食，爱在饺子，用新鲜玉米汁活面，玉米的香味仍然保留，可以多做一点，放冰箱冷藏，自己做的速冻饺子，吃着安全放心
32分钟
家常味
中级
其他
炒
其他
1/8 豆角洗净切碎
2/8 肉末，姜，葱剁碎
3/8 锅里放入适量油加热，加入盐，饺子料，豆角，肉炒至七成熟，饺子馅准备完毕
4/8 玉米榨汁，过滤
5/8 用过滤好的玉米汁活面，不要太软
6/8 分成小剂子，大小根据自己喜欢来定
7/8 擀皮，备用
8/8 加入适量的饺子馅，包起来即可
豆角一定要炒至七八成熟，这里的肉末也可以换成鸡蛋，同样要炒至七八成熟，面不要活的太软，多揉几次，饺子皮会更劲道
