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清清爽爽,简简单单,营养丰富,适合每个季节!

1/8 将所有原料洗净准备好

2/8 卷心菜切丝备用

3/8 蒜、姜、辣椒切丝,鸡蛋磕到碗里,打撒备用

4/8 锅烧热倒油适量,倒入打匀的鸡蛋快速翻炒成絮状盛盘待用

5/8 炒鸡蛋余下的油烧热,依次入辣椒,蒜、姜煸出香味

6/8 倒入切好的卷心菜,放入适量麻辣鲜及生抽将卷心菜炒到变色白酒适量

7/8 变色时放入适量耗油,番茄酱适量翻炒均匀,接着放入炒好的鸡蛋,最后放入一点点盐快速翻炒均匀出锅即可。

8/8 盛盘
1.鸡蛋最好不要打的太匀,这样炒出来的鸡蛋有黄、白两种颜色,不要把鸡蛋炒老;嫰嫰的成品看上去更有食欲
2.如果喜辣味,可以放一颗红辣椒;

