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彩椒炒饭
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彩椒炒饭

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彩椒炒饭既是菜也是饭,既美味又营养!简单的食材,炒制过程只加了盐一种调料,能吃到青菜的原汁原味,很好吃哦!

作者: 快乐鼠5
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备食材。彩椒、胡萝卜和黄瓜切丁,蒜切片。

    1/10 准备食材。彩椒、胡萝卜和黄瓜切丁,蒜切片。

  • 1个鸡蛋打散,兑入适量清水,搅拌均匀。

    2/10 1个鸡蛋打散,兑入适量清水,搅拌均匀。

  • 热锅凉油,油烧热后放入鸡蛋液,快速滑炒,盛出备用。

    3/10 热锅凉油,油烧热后放入鸡蛋液,快速滑炒,盛出备用。

  • 锅留底油,放入蒜片爆香。

    4/10 锅留底油,放入蒜片爆香。

  • 放入胡萝卜翻炒,炒出胡萝卜油。

    5/10 放入胡萝卜翻炒,炒出胡萝卜油。

  • 放入黄瓜翻炒均匀,放入2g盐翻炒均匀。

    6/10 放入黄瓜翻炒均匀,放入2g盐翻炒均匀。

  • 放入米饭翻炒均匀后,立即放入彩椒翻炒。

    7/10 放入米饭翻炒均匀后,立即放入彩椒翻炒。

  • 放入炒好的鸡蛋碎,翻炒均匀。关火。

    8/10 放入炒好的鸡蛋碎,翻炒均匀。关火。

  • 彩椒炒饭装盘。成品图。

    9/10 彩椒炒饭装盘。成品图。

  • 来一口,满口都是菜蔬的清香味儿!很好吃哦!

    10/10 来一口,满口都是菜蔬的清香味儿!很好吃哦!

  • 小贴士

    1、胡萝卜和彩椒、黄瓜都有一股清香味,所以不需要再加入调味料,原汁原味更好吃哦!2、焖熟的米饭立即放入冰箱冷藏,这样炒出的米饭不会黏,粒粒分明。

    作者: 快乐鼠5

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