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苹果能生津止渴,雪梨可以润肺消燥、清热化痰,炎炎夏日最适合煲苹果雪梨瘦肉汤了,不仅润肤润肺,还能除烦躁。在煲汤时不妨加上对自己和家人的爱心,煲出来的汤水会更*!
1/4 准备所需食材。
2/4 苹果梨去核切片,瘦肉切块状先掉一下血水,将切好的苹果梨 瘦肉倒进炖锅里加上适量的水。
3/4 按上标准煲汤键炖上2个小时。
4/4 鲜甜美味的汤出锅了,请品尝吧!
口味因人而异,可以适量加点无花果或者南北杏也行喔!