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这道汤,益气补血,女性常喝,补血又养颜,推荐给大家,喝了皮肤美美的,身体棒棒的。
1/4 主料备齐
2/4 把玉米切块,所有材料一起放高压锅,加适量水
3/4 高压锅煮30分钟后,加盐和味精调味,这是我用大盘装的成品。
4/4 为了方便食用,用小碗装起来,这汤就能喝了。
高压锅炖汤,先大火烧开,出气后再改小火慢压,这样省时又省力。这道汤,也可放炖锅炖两个小时。配料方面也可随意加,也可放上姜片更好,不过我家有不吃姜的,所以就不放了。