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绿豆和薏米一起煮粥，可以起到清热解毒，利湿退肿的功效。
1/4 准备好食材
2/4 绿豆，薏米提前泡三个小时。也可以头天晚上泡上第二天煮粥
3/4 大米洗净，和绿豆薏米倒入锅中加适量清水，大火煮开小火煮四十分钟（也可以加几块冰糖）
4/4 煮好盛出，好好喝呢
绿豆和薏米要提前泡上
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