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儿子比较爱吃,另外营养专家说,西红柿炒鸡蛋能把自身的营养很好的结合起来。
1/6 锅中下菜籽油,加热后一去下入鸡蛋。
2/6 鸡蛋炒制两面金黄,盛出待用。
3/6 锅中下葱花,爆香。
4/6 加入西红柿翻炒,炒至出点汤。
5/6 加入鸡蛋,白糖翻炒。
6/6 加点盐,出锅装盘完成。
1.建议鸡蛋炒的火大一点,自认为好吃。2.出锅的时候在加盐。