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材料准备简单,不油腻,简单方便快。而且味道鲜美,喜欢吃蒜的朋友可以多放点蒜,味道更佳。(喜欢吃辣的,可以要出锅前两分钟,加入适量的杭椒。)在蒸两分钟。
1/6 茄子切成条,或手撕成条都可以。
2/6 大蒜剁成蒜末,大小块根据自己喜好决定。
3/6 锅内油加热至7/8分热(小火)加入蒜末。
4/6 (小火)轻炒两下,加入适量的蒸鱼豉油(一大勺基本就可以了),鸡精。转大火烧开。关火。
5/6 将汤汁均匀撒在茄条上面,蒜蓉撒上少许味精。
6/6 开水上锅蒸10分钟,美味的蒜蓉蒸茄条就可以出锅享用了。