宝宝石斑鱼汤的做法_菜谱_香哈网
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宝宝石斑鱼汤
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宝宝石斑鱼汤

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独家 · 4.8万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名48.0万

营养丰富,补充宝宝身体多种维生素及矿物质。

作者: 姚瑶baby
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 将石斑鱼去肚洗净备用。

    1/7 将石斑鱼去肚洗净备用。

  • 放少许茶油,放入生姜

    2/7 放少许茶油,放入生姜

  • 放入石斑鱼,煎片刻。

    3/7 放入石斑鱼,煎片刻。

  • 加入适量水煮开。

    4/7 加入适量水煮开。

  • 加入枸杞再熬3分钟。

    5/7 加入枸杞再熬3分钟。

  • 将石斑鱼汤筛出。

    6/7 将石斑鱼汤筛出。

  • 稍晾凉,味道鲜美的宝宝石斑鱼汤就可以给宝宝喝啦。

    7/7 稍晾凉,味道鲜美的宝宝石斑鱼汤就可以给宝宝喝啦。

  • 小贴士

    用茶油煎鱼,更加健康。鱼煎一下煮,汤会比较白,也比较好喝。

    作者: 姚瑶baby

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