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石斑鱼营养丰富,肉嫩汤又不油腻,很适合孩子跟老人食用
1/5 准备好所有食材
2/5 将鱼、姜、葱切好备用
3/5 锅里加入高汤大火烧开
4/5 汤开下鱼、枸杞、姜小火煮20分钟,加入点盐、葱就可以了
5/5 一碗营养又好吃的鱼汤煮好了
鱼煮熟就好别顿太烂了,不然孩子吃汤里有很多刺