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这两种果蔬搭配含有丰富维生素c 还具有抗氧化和美白皮肤的作用。夏天来一杯 猕猴桃圣女果汁 可清凉消暑^_^
32分钟
酸甜
初级
其他
拌
其他
1/8 首先把圣女果使用温水泡1-2分钟。然后凉水冲洗净
2/8 将猕猴桃两头切一下。从中间切开使用勺子把猕猴桃肉挖出来
3/8 然后呢 把猕猴桃放入搅拌机打成果汁 放点适量纯净水 果糖
4/8 将圣女果把根头去掉
5/8 放入搅拌机直接打碎
6/8 再把圣女果汁倒到另一个杯子
7/8 使用勺子反面，慢慢的把圣女果汁倒到猕猴桃汁上。
8/8 完美^_^
1.建议放在打猕猴桃汁时放入白砂糖或者果糖这样子口感酸酸甜甜，一定要适量哦！
2.圣女果先使用纯净水冲洗数次再用温水泡一会？主要清除大部分残留的农药成分
