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香菇筒骨汤的原料有香菇和筒骨。香菇具有抗癌的作用;既能开胃又能健骨。特别是在秋冬季节,多喝筒骨汤,有良好的滋补功效。香菇筒骨汤简单易做,世道常见的家常菜,小孩在发育期间经常使用,对骨骼有很好的帮助。
1/7 筒骨过下水洗净,香菇洗净切厚片
2/7 锅里放入少许油,放入姜片和筒骨
3/7 加入盐,料酒,耗油翻炒
4/7 加入适量的水,大火熬制50分钟,中途加水翻面
5/7 汤汁变微白,放入香菇,煮半小时
6/7 然后香菇变透明,放入枸杞
7/7 盛出
1.筒骨要慢慢熬制,汤汁会很浓厚,香味十足
2.加入香菇可以更香
3.筒骨比较难熟,所以要先煮