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猪肚的功效(*的,仅供参考) 猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。
1/9 熟猪肚切片备用
2/9 洋葱切条,彩椒切条,芹菜切段,葱切段,姜切丝备用
3/9 热油锅下姜丝爆香
4/9 下猪肚入锅翻炒,给盐,蚝油调味出锅
5/9 热油锅下洋葱芹菜入锅翻炒
6/9 看洋葱变色,大概七成熟放入彩椒,给盐调味
7/9 看彩椒变色回锅猪肚,给一点蚝油调色,搅拌均匀
8/9 猪肚回锅搅拌均匀,放葱段,鸡精搅拌均匀,关火出锅
9/9 一盘美味的炒猪肚就出锅了
分开调味为了避免重复吸收咸味