驴肉丸子萝卜汤的做法_菜谱_香哈网
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驴肉丸子萝卜汤
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驴肉丸子萝卜汤

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驴肉的营养极为丰富,每100克驴肉含蛋白质18.6克,还含有碳水化合物、钙、磷、铁及人体所需的多种氨基酸。中医则认为驴肉的功效一是补气养血,用于气血不足者的补益;二是养心安神,用于心虚所致心神不宁的调养。功效非凡的阿胶制品,就是用驴皮熬制而成的,具有*养颜功效。   谚语云:天上龙肉,地上驴肉。要长寿,吃驴肉;要健康,喝驴汤。吃了驴肝肺,能活一百岁。   科学测定:驴肉“两高两低”;高蛋白,低脂肪;多氨基酸,低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶、骨胶朊和钙酸等成分,能为老人、儿童、体弱和病后调养的人提供良好的营养补充。

作者: 我要好好的
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系河北菜
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  • 驴肉切丁,葱姜切碎,放到一起加入2勺盐剁成馅儿

    1/7 驴肉切丁,葱姜切碎,放到一起加入2勺盐剁成馅儿

  • 萝卜切薄片

    2/7 萝卜切薄片

  • 香菜切碎

    3/7 香菜切碎

  • 烧水

    4/7 烧水

  • 水开了用勺子将驴肉一勺一勺的放到开水里

    5/7 水开了用勺子将驴肉一勺一勺的放到开水里

  • 再次开锅后加入萝卜片继续煮

    6/7 再次开锅后加入萝卜片继续煮

  • 煮15分钟左右后如果萝卜熟了就可以吃了

    7/7 煮15分钟左右后如果萝卜熟了就可以吃了

  • 小贴士

    第一次做驴肉,没想到这么鲜香,所以除了放了适量的盐没有加任何调味料。

    作者: 我要好好的

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