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很适合女性朋友食用的一款粥。 特别是一些贫血比较严重的女性朋友们，经常熬来吃，会有意想不到的效果喔。 赶紧为心爱的她做起来吧！☞☞☞
45分钟
甜味
初级
其他
煮
其他
1/4 准备好所需食材。
2/4 将东西洗干净放进锅里，加入水大火煮开改小火煮。
3/4 煮到赤小豆跟红米开花后加入红糖，继续煮五分钟即可关火。
4/4 满满一碗补血粥大功告成。
♥可将赤小豆跟花生、红米浸泡几个小时再煮。
