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少放水甚至不放水
1/7 木耳泡发,洗净,摘成小块
2/7 青椒洗净切块
3/7 西葫芦已经切薄片
4/7 放入少量底油(热火凉油),炒鸡蛋,炒至八成熟,出锅
5/7 放入底油,放入切好的蒜片,煸炒木耳和青椒,不停翻炒,
6/7 放入西葫芦,小火煸炒
7/7 西葫芦变软出水,放入鸡蛋,盐,少量糖,少量水(可酌情不添加),水开后停过,放入香油鸡精出锅
木耳需不停翻炒,以防炸锅