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龙须菜
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龙须菜

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独家 · 7.3万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名30.0万

富含粗纤维,清血脂

作者: 仙人掌279
  • 烹饪时间12分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 把南瓜藤去粗皮。洗好沥干水,叶子揉去毛洗好切碎。

    1/3 把南瓜藤去粗皮。洗好沥干水,叶子揉去毛洗好切碎。

  • 猪肉剁成肉末,蒜子剁成末。

    2/3 猪肉剁成肉末,蒜子剁成末。

  • 下猪油烧热,下蒜末肉末煸香,放入南瓜藤翻炒厂两下,再下切碎的嫩叶大火炒熟,放点生抽,味粉出锅装盘。‘

    3/3 下猪油烧热,下蒜末肉末煸香,放入南瓜藤翻炒厂两下,再下切碎的嫩叶大火炒熟,放点生抽,味粉出锅装盘。‘

  • 小贴士

    这道菜必须用猪油才能炒出鲜香味

    作者: 仙人掌279

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