白米蔬菜粥

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  1/10 青菜洗净控去水份

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  2/10 大米洗干净，用压力锅煲成白米粥，可以做的浓稠一点

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  3/10 蔬菜，胡萝卜切成及小的碎，这样小孩更容易吃

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  4/10 取砂锅，将适量煮好的白米粥盛到砂锅中(根据食用量来定)，加入适量高汤或者鸡汤，喜欢稀的就多放点，喜欢浓稠就少放，开火加热至沸腾转小火

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  5/10 加入胡萝卜碎搅拌均匀煮5分钟

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  6/10 然后加入白菜碎，白菜容易烂所以后放

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  7/10 煮两三分钟，加入盐，胡椒粉，香油，香葱调味即可食用，煲制过程要不停搅拌避免糊底

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  8/10 小孩吃我只放了一点点盐和香油，其他调味没有加，这样更适合小孩吃

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  9/10 蔬菜粥做好了，搭配一点小面点，这样的早餐真的很舒服，又营养哦

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  10/10 平常自己吃的时候可以将蔬菜切的大一点也很好吃的

小贴士

白米粥可以事先用砂锅或者高压锅煲好，煮蔬菜粥时候取适量这样可以根据个人口味添加自己喜欢的蔬菜，小白菜，菠菜，西兰花可以切块用水焯过再加入白米粥里

作者: 大猫咪宝贝儿

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