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猪肝补血,女性和小孩应该多食,可u外面卖的猪肝都会比较硬,而且比较咸,所以只好买新鲜猪肝自己做,健康又美味!
1/8 猪肝洗净放清水浸泡两小时,中间换几次水。
2/8 洗净的猪肝放锅中,凉水下锅,加料酒,葱段,姜片煮熟。
3/8 将黄瓜洗净切片,煮好的猪肝切2-3毫米厚的片,葱姜切丝,蒜切沫。
4/8 热锅放食用油烧热,下葱姜蒜爆香。
5/8 倒入切好的猪肝和黄瓜翻炒。
6/8 放入生抽,食醋,盐,花椒粉,胡椒粉调味,继续翻炒。
7/8 炒至黄瓜断生即可。
8/8 装盘即可。
1,猪肝多换几次清水,尽量将血水泡出洗净。
2,因为猪肝已经煮熟了,所以要快速翻炒,黄瓜断生就可以出锅。