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白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用
1/6 白萝卜擦丝,香菇切丝
2/6 鸡蛋两个,面粉两勺
3/6 加入白萝卜丝,香菇丝,盐搅拌均匀
4/6 锅内热油倒入萝卜丝蛋液,煎至两面金黄即可(蛋饼定型后翻另一面煎)
5/6 装盘
6/6 开吃
白萝卜最好先杀下水,更不会有苦味