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在夏天吃冬瓜,是一个很好的蔬菜,可以解暑。对那些肥胖者来说,还可以*。又含有维生素c女孩子吃了特别好。
1/9 把猪棒骨砍段,放入锅里加清水,加料酒焯水。
2/9 水开后把上面的血泡沫去掉。
3/9 把猪棒骨捞出,用清水冲洗血泡沫。洗干净后沥出。
4/9 准备洗好好两片姜和两段葱段。
5/9 高压锅里加清水,猪棒骨放在里面,把姜和葱,也放里面。
6/9 盖上锅盖,大火煮,等高压锅发声响后,开中火20分钟。
7/9 时间到了关火,等可以开盖后,打开锅盖,到入冬瓜。
8/9 冬瓜煮好后放盐和鸡精调味即可。
9/9 盛在碗里撒上葱花,大棒骨冬瓜汤就做好了。
用高压锅要等到,高压锅帽去掉,没有热气时才可以打开锅盖,注意安全哦。如果有时间的话最好是用砂锅煮,时间要两个小时左右,汤会更好喝。