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什锦就是根据自己喜好的几种素菜作为配料,和茄子烧到一起,加入自己喜好的调味料成为一道简单的美味,什锦素烧茄子颜色艳丽,蒜香浓郁,是米饭的超级下饭菜。
1/12 准备食材
2/12 茄子洗净切成滚刀块
3/12 青红椒洗净切成小块,胡萝卜洗净切成滚刀块,葱姜切粗丝,蒜切末。
4/12 小碗内放入适量盐,白糖,生抽,鸡精,搅拌均匀调成适合自己口味的汁
5/12 锅里放油烧五成热放入茄块翻炒
6/12 炒制过程中锅里油也被茄块吸干了,不用加油,继续翻炒至茄块变软倒出备用
7/12 锅里再放油烧热倒入葱姜蒜(留一半蒜末)爆香,倒入适量番茄酱继续翻炒
8/12 然后倒入青红椒块和胡萝卜块翻炒均匀
9/12 倒入调好的调味汁翻炒均匀
10/12 最后倒入茄块翻炒入味
11/12 等全部食材熟透汤汁也差不多收完了,加入剩余的蒜末翻匀即可
12/12 盛入盘子里即食
1如果不赶时间,可以把茄块用盐腌制十分钟,那样炒制时就不会太吸油了。2也可用番茄代替番茄酱。