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酸酸辣辣的很开胃,酸菜酸爽,鸭血嫩滑,太下饭了! 鸭血有补血和清热解毒作用,并有预防和治疗缺铁性贫血的功效。我国民间也有“以血补血”之说。
1/10 鸭血倒扣在案板上取出
2/10 鸭血切成3厘米×3厘米的块
3/10 将鸭血放在淡盐水中煮3分钟取出
4/10 酸菜切丝浸泡在凉水中
5/10 葱切丝,干辣椒切段
6/10 锅中倒入少量油爆香葱,干辣椒和花椒
7/10 把酸菜捏去水分翻炒几下
8/10 放入鸭血(不要翻炒)
9/10 将泡酸菜的水倒入锅中,加入少量糖,生抽,白胡椒粉,中火炖一会儿
10/10 汤汁快收完盛出
鸭血要放在淡盐水中煮一会。提前泡酸菜是防止酸菜太咸!