2.6万点赞 · 211收藏
独家 · 7.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名9.3万
这款乌梅姜糖茶在现在这样的天气,献给那些吃过冷饮而胃肠不舒服的朋友 乌梅能涩肠、止泻痢。生姜、红糖都有暖胃止痛的作用。 可以用于缓解久泻久痢、胃寒、呕吐和腹痛的症状 此外,在剧烈运动后,人的体温长升高、咽部充血 如果这个时候胃肠和咽部受到大量冷饮的刺激、就会出现腹痛、腹泻 咽部疼痛、生音嘶哑、咳嗽等病症,这时建议喝乌梅姜汤茶,可以缓解这些症状。 1.感冒发热、咳嗽多痰、胸口闷痛、有实热病症的人不要喝此茶饮。 2.细菌性痢疾、肠炎的初期也不能喝此茶饮。 3.女性在月经期间不能喝、怀孕女性产前和产后也不能喝。
1/10 准备乌梅,姜丝,红糖,大枣看自己爱好。我没放。
2/10 准备砂锅,洗净备用。
3/10 砂锅放乌梅四颗。
4/10 放姜丝适量
5/10 掺合适量的水。
6/10 大火烧开。
7/10 放红糖适量。
8/10 小火再炖20分钟。
9/10 关火。
10/10 盛茶。
乌梅不要放太多,否则煮出来太黑,糖按自己的喜好放多少。姜丝不易太多。