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番茄蒸蛋
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番茄蒸蛋

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鸡蛋羹营养丰富,老少皆宜,可以随意搭配自己喜欢的蔬菜水果演变成一道健康的美味。

作者: 113366
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备食材

    1/11 准备食材

  • 鸡蛋打入碗中加少许盐搅拌均匀

    2/11 鸡蛋打入碗中加少许盐搅拌均匀

  • 番茄洗净用开水烫过去皮,切成小块(分俩次用)

    3/11 番茄洗净用开水烫过去皮,切成小块(分俩次用)

  • 先用一多半放入打汁机

    4/11 先用一多半放入打汁机

  • 加少许凉白开打成汁

    5/11 加少许凉白开打成汁

  • 打好的番茄汁倒入碗内

    6/11 打好的番茄汁倒入碗内

  • 番茄汁和鸡蛋液倒在一起再加少许温水搅拌均匀,用小勺子撇出浮沫。加入另一小半番茄块搅匀

    7/11 番茄汁和鸡蛋液倒在一起再加少许温水搅拌均匀,用小勺子撇出浮沫。加入另一小半番茄块搅匀

  • 蒸锅里放水烧开,把步骤7放入,用一个盘子倒扣盖住

    8/11 蒸锅里放水烧开,把步骤7放入,用一个盘子倒扣盖住

  • 再盖上锅盖中火蒸十分钟即可

    9/11 再盖上锅盖中火蒸十分钟即可

  • 蒸好的蛋羹

    10/11 蒸好的蛋羹

  • 撒上少许香油和生抽即可食用

    11/11 撒上少许香油和生抽即可食用

  • 小贴士

    番茄打成汁能更好的和鸡蛋液融合一起,红中有黄,黄中带红,更诱人食欲,在食用过程中既有鸡蛋的滑嫩,又有番茄的软嫩。

    作者: 113366

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