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三文鱼骨汤
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三文鱼骨汤

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三文鱼做的汤 好吃又营养

作者: Dora哚拉
  • 烹饪时间40分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 材料准备好

    1/10 材料准备好

  • 把三文鱼洗干净,切块,土豆和胡萝卜也切块

    2/10 把三文鱼洗干净,切块,土豆和胡萝卜也切块

  • 锅下底油烧热

    3/10 锅下底油烧热

  • 把三文鱼下锅,小火慢煎

    4/10 把三文鱼下锅,小火慢煎

  • 煎至双面金黄 装起备用

    5/10 煎至双面金黄 装起备用

  • 另起锅放入萝卜块和土豆块加入适量的水

    6/10 另起锅放入萝卜块和土豆块加入适量的水

  • 待水煮开后,再加入,三文鱼骨

    7/10 待水煮开后,再加入,三文鱼骨

  • 小火炖煮,二十分钟

    8/10 小火炖煮,二十分钟

  • 等汤变白后加少许盐调味

    9/10 等汤变白后加少许盐调味

  • 装盘

    10/10 装盘

  • 小贴士

    鱼骨要小火慢煎 煮出的汤才会有奶白色

    作者: Dora哚拉

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