1.9万点赞 · 277收藏
独家 · 11.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名9.2万
很有营养的早餐,经常喝豆浆腻了的话,可以试试这份简易的豆浆稀饭。
1/9 黄豆提前一个晚上泡好。
2/9 黄豆泡好了捞出来滤干水分,大米用水浸泡一会儿备用。
3/9 把黄豆分两次放入料理机,水也分两次加入,磨豆浆。
4/9 豆浆磨好了,倒入滤布,滤去豆渣,撇去泡泡。
5/9 打好的豆浆,再用滤网过筛一遍,更加细腻。
6/9 大米泡后倒入电饭锅内胆,倒入豆浆。
7/9 加入少许冰糖。
8/9 放入电压力锅,按下煮粥健就可以了。
9/9 一份简单的有营养的豆浆稀饭,就做好了。
豆浆可以买现成的,这样快很多,但是觉得会比较浓,可以适当加点清水一起熬粥,糖的量可以随意搭配,不放也可以!我这里豆浆一起下锅熬,所以没有提前煮熟。