黄豆[huangdou]

不宜搭配

猪蹄+黄豆：腹胀
菠菜+黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
酸奶+黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
虾皮+黄豆：一起吃会消化不良
猪里脊肉+黄豆：腹胀
芹菜+黄豆：降低铁的吸收
猪血+黄豆：一起吃会消化不良
猪肉+黄豆：腹胀
菠菜+黄豆：会影响钙的消化吸收
洋葱+黄豆：会降低钙吸收
核桃+黄豆：会引起腹胀、消化不良
虾皮+黄豆：会影响钙的消化吸收
菠菜+黄豆：会影响钙的消化吸收
洋葱+黄豆：会降低钙吸收
核桃+黄豆：会引起腹胀、消化不良
虾皮+黄豆：会影响钙的消化吸收

适宜搭配

鸡蛋+黄豆：降低胆固醇
小米+黄豆：有利于营养素的吸收
香菜+黄豆：可健脾宽中、祛风解毒
胡萝卜+黄豆：可利于骨骼发育
茄子+黄豆：可通气、顺畅、润燥消肿
花生+黄豆：可丰胸美容
小米+黄豆：可健脾和胃、益气宽中
牛蹄筋+黄豆：可防颈椎病、美容
红枣+黄豆：可补血、降血脂
香菜+黄豆：可健脾宽中、祛风解毒
胡萝卜+黄豆：可利于骨骼发育
茄子+黄豆：可通气、顺畅、润燥消肿
花生+黄豆：可丰胸美容
小米+黄豆：可健脾和胃、益气宽中
牛蹄筋+黄豆：可防颈椎病、美容
红枣+黄豆：可补血、降血脂

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