雪梨百合糖水的做法_菜谱_香哈网
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雪梨百合糖水
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雪梨百合糖水

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干燥的秋季来碗雪梨百合汤,美美哒! 百合补中益气,养阴润肺,平喘止咳;雪梨具有生津,润燥,清热,化痰。两者相结合,是当季最好的滋养糖水。

作者: 遇见-Yang
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备所需食材,干百合提前泡发。

    1/7 准备所需食材,干百合提前泡发。

  • 雪梨削皮,切大块。

    2/7 雪梨削皮,切大块。

  • 锅里放水烧开

    3/7 锅里放水烧开

  • 放入雪梨和冰糖先煮5分钟。

    4/7 放入雪梨和冰糖先煮5分钟。

  • 再加入百合一起煮15分钟。

    5/7 再加入百合一起煮15分钟。

  • 枸杞洗干净,放入煮3分钟,关火。

    6/7 枸杞洗干净,放入煮3分钟,关火。

  • 成品图

    7/7 成品图

  • 小贴士

    家里没有鲜百合,只能用干百合,如有鲜百合最好,跟枸杞一起放入就可以。

    作者: 遇见-Yang

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