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银耳雪梨红枣汤不止味道甜美,而且功效也非常值得一提哦!除了主材银耳和雪梨之外,在熬汤的时候再加上红枣、枸杞等材料,养生的效果将更上一层楼。
1/6 先将银耳和红枣浸泡一小时。
2/6 将泡好的银耳红枣一起放入锅中,加足水大火烧开,转中火煮半个小时。
3/6 雪梨去皮切块。
4/6 半小时后,加入雪梨继续煮二十分钟。
5/6 加入枸杞和冰糖,至冰糖融化即可出锅。
6/6 成品图。