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虾的含钙量特别高,特别是小孩子吃了很好呢!
1/8 准备食材
2/8 芹菜洗净去茎掐成短截
3/8 虾仁去头去尾去虾线,清洗干净,加生粉、少许盐、一个蛋清抓匀腌10分钟
4/8 锅里放少许油
5/8 倒入虾仁翻炒一分钟盛起来备用
6/8 锅里放油,放葱白,倒入芹菜,芹菜炒熟再放入虾仁
7/8 翻炒几下就好了,不要炒太久。装盘,撒葱花点缀
8/8 成品图!来吃啦
虾仁加生粉和蛋清,吃起来更嫩滑。炒虾仁时间不要太长,不然炒老了不好吃。芹菜用手掐比用刀切好吃。炒芹菜可以适量加点水。